Yzop lekársky - vňať narezaná - Hyssopus officinalis - Herba hyssopiYzop lekársky – vňať narezaná je aromatická bylina známa svojimi antiseptickými protizápalovými a povzbudzujúcimi vlastnosťami ktorá sa tradične používa na podporu dýchacieho a tráviaceho systému. Vlastnosti: Podpora dýchacieho systému: Yzop je výborný pri zmierňovaní kašľa bronchitídy a ďalších dýchacích ťažkostí. Uvoľňuje hlieny a uľahčuje dýchanie. Tráviace účinky: Pôsobí ako žalúdočný stimulant zlepšuje trávenie a zmierňuje nadúvanie či koliky. Antibakteriálne a protizápalové vlastnosti: Má dezinfekčné účinky pomáha pri hojení rán a liečení zápalov. Podpora imunity: Posilňuje imunitný systém pomáha telu bojovať proti infekciám. Upokojujúce účinky: Mierne sedatívne účinky yzopu pomáhajú pri nervozite strese a únave. Spôsob použitia: Yzop sa najčastejšie používa vo forme čaju nálevu alebo obkladu. Na prípravu čaju sa odporúča jedna čajová lyžička sušenej vňate na šálku horúcej vody lúhovať 10 minút. Užívajte 1- šálky denne na podporu zdravia dýchacieho systému alebo na zlepšenie trávenia. Pre recepty ako bylinky používať ako si urobiť bylinný čaj tinktúru masť a ďalšie si prečítajte náš článok tu: https: //www. bioruza. sk/a/bylinne-pripravky-alebo-ako-pouzivat-susene-byliny