Pomarančová kôra - hrubo mletá/drvená - Citrus aurantium - Pericarpium aurantiiV tradičnej medicíne sa pomarančová kôra používa na podporu trávenia na zlepšenie chuti do jedla a na zmiernenie plynatosti alebo žalúdočných ťažkostí. Okrem toho má upokojujúci účinok ktorý pomáha pri nervozite úzkosti a nespavosti a môže prispieť k zlepšeniu celkového nálady. Pomarančová kôra sa môže využívať rôznymi spôsobmi. Môže byť súčasťou bylinkových čajov tinktúr alebo extraktov ktoré majú terapeutické účinky. V potravinárskom priemysle sa používa na dochutenie sladkostí nápojov a tiež pri výrobe esenciálnych olejov. Okrem toho je bežne používaná aj v kozmetike a aromaterapii na výrobu voňavých produktov a na zlepšenie pokožky. Výhody: Podpora trávenia – Pomarančová kôra pomáha pri trávení a zmierňuje zažívacie problémy ako je nadúvanie alebo plynatosť. Zlepšenie nálady a relaxácia – Obsahuje esenciálne oleje ktoré majú upokojujúci účinok zmierňujú úzkosť stres a pomáhajú pri nespavosti. Antioxidanty – Flavonoidy v pomarančovej kôre pôsobia ako silné antioxidanty ktoré chránia telo pred poškodením voľnými radikálmi. Imunitný systém – Pravidelné používanie pomarančovej kôry môže pomôcť posilniť imunitu a zabrániť infekciám. Antimikrobiálne účinky – Pomarančová kôra má prirodzené antimikrobiálne vlastnosti ktoré pomáhajú v boji proti infekciám. Využitie v kozmetike – Pomarančová kôra je obľúbená v kozmetike na výrobu vôní pleťových masiek a ďalších produktov na zlepšenie vzhľadu pokožky. Kde ju môžete využiť: V tradičnej medicíne – Na prípravu čajov tinktúr alebo extraktov ktoré pomáhajú pri tráviacich problémoch alebo úzkosti. V kuchyni – Na dochutenie sladkých jedál nápojov alebo dezertov kde dodáva sviežu citrusovú chuť. V aromaterapii – Ako esenciálny olej na zlepšenie nálady relaxáciu alebo na čistenie vzduchu. V kozmetike – Na výrobu pleťových produktov ktoré zlepšujú zdravie pokožky a majú príjemnú vôňu. V potravinárskom priemysle – Ako prísada do nápojov cukroviniek alebo iných výrobkov kde je žiaduca citrusová chuť. Krajina pôvodu: TureckoPre recepty ako bylinky používať ako si urobiť bylinný čaj tinktúru masť a ďalšie si prečítajte náš článok tu: https: //www. bioruza. sk/a/bylinne-pripravky-alebo-ako-pouzivat-susene-byliny