Konopné semienko lúpanéLúpané konopné semienka sú veľmi univerzálne a dajú sa ľahko pridať do rôznych jedál – od šalátov cez smoothie až po pečivo. Majú jemne orieškovú chuť ktorá dopĺňa širokú škálu jedál bez toho aby ich prehlušila. Vďaka obsahu esenciálnych mastných kyselín (omega-3 a omega-6) sú výborné pre zdravie srdca pokožky a imunitného systému. Konopné semienka sú tiež bezlepkové a vhodné pre vegánov a vegetariánov. Vlastnosti: Vysoký obsah bielkovín: Lúpané konopné semienka obsahujú približne 30 % bielkovín vrátane všetkých esenciálnych aminokyselín čo z nich robí kompletný rastlinný zdroj bielkovín. Zdravé tuky: Bohaté na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny v ideálnom pomere čo podporuje zdravie srdca mozgu a znižuje zápal. Vláknina: Obsahujú rozpustnú aj nerozpustnú vlákninu ktorá prispieva k zdravej činnosti tráviaceho systému a podporuje pocit sýtosti. Bohaté na vitamíny a minerály: Obsahujú vitamíny E B horčík fosfor draslík a zinok ktoré sú dôležité pre energetický metabolizmus imunitnú funkciu a zdravie kostí. Antioxidanty: Vitamín E a ďalšie antioxidanty v konopných semienkach pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom a starnutím. Bezlepkové: Lúpané konopné semienka neobsahujú lepok a sú vhodné pre ľudí s celiakiou alebo tých ktorí dodržiavajú bezlepkovú diétu. Univerzálne použitie: Semienka sú ideálne na priamu konzumáciu môžu byť pridané do šalátov jogurtov smoothie pečiva alebo cereálií. Krajina pôvodu: KanadaVýživová tabuľka (Lúpané konopné semienka)ZložkaHodnota na 100 gEnergia400 kcalBielkoviny 7-38 gTuky38-54 g- z toho nasýtené mastné kyseliny6-7 gSacharidy -10 g- z toho cukry3 3 gVláknina6 7 gSoľ0 gPopol5-8 g