Lopúch väčší - koreň narezaný - Arctium lappa - Radix bardanaeLopúch väčší je univerzálna liečivá rastlina s mnohými zdravotnými výhodami ktoré podporujú detoxikáciu zdravie pokožky a tráviaceho systému. Jeho pravidelné užívanie môže byť skvelým doplnkom pre celkovú vitalitu organizmu. Vlastnosti: Detoxikácia organizmu: Lopúchový koreň je známy svojimi detoxikačnými účinkami pretože podporuje vylučovanie škodlivých látok z tela prostredníctvom pečene a obličiek. Pôsobí ako čistiaci prostriedok na krv a napomáha odstráneniu toxínov z organizmu. Podpora trávenia: Koreň lopúcha obsahuje inulín ktorý podporuje zdravú črevnú mikroflóru a zlepšuje trávenie. Môže pomôcť pri rôznych tráviacich problémoch ako sú zápcha plynatosť alebo ťažkosti s trávením. Podpora zdravia pokožky: V tradičnej medicíne sa lopúch používa na liečbu kožných problémov ako sú akné ekzémy a psoriáza. Vďaka svojim protizápalovým a čistiacim účinkom podporuje zdravie a čistotu pokožky. Antioxidant a protizápalový účinok: Lopúch obsahuje množstvo antioxidantov ktoré pomáhajú chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Tiež zmierňuje zápaly čo môže byť prospešné pri liečbe chronických zápalových ochorení. Podpora pečene a obličiek: Koreň lopúcha má hepatoprotektívne vlastnosti čo znamená že podporuje funkciu pečene pomáha jej v regenerácii a zlepšuje jej schopnosť spracovávať toxíny. Podporuje aj správnu funkciu obličiek čím prispieva k detoxikácii tela. Diuretický účinok: Lopúch pomáha zvyšovať tvorbu moču čo môže byť prospešné pri odstraňovaní nadbytočnej vody z tela a pri riešení problémov so zadržiavaním tekutín. Spôsob užívania: Čaj: Na prípravu čaju z lopúchového koreňa použite jednu čajovú lyžičku sušeného a narezaného koreňa. Zalejte 50 ml horúcej vody a nechajte lúhovať 10-15 minút. Tento čaj môžete piť 1- krát denne na podporu trávenia detoxikáciu a zlepšenie zdravia pokožky. Odvar: Pre silnejší účinok sa odporúča pripraviť odvar z lopúchového koreňa. Na to varte 1- lyžičky koreňa v 300 ml vody po dobu 0-30 minút. Odvar sa odporúča pri problémoch s pečeňou obličkami alebo pri chronických tráviacich problémoch. Tinktúra: Koreň lopúcha je možné užívať aj vo forme tinktúry. Odporúča sa užívať 0-30 kvapiek denne zvyčajne na lačný žalúdok aby sa zlepšili detoxikačné a regeneračné procesy v tele. Pre recepty ako bylinky používať ako si urobiť bylinný čaj tinktúru masť a ďalšie si prečítajte náš článok tu: https: //www. bioruza. sk/a/bylinne-pripravky-alebo-ako-pouzivat-susene-bylinyKrajina pôvodu: Čína