Kurkuma pravá - koreň mletý - Curcuma longa - Radix curcumae 50 g

Kurkuma pravá - koreň mletý - Curcuma longa - Radix curcumaeKurkuma je silným prírodným prostriedkom pre zdravie a pohodu. Jej pravidelné používanie môže prispieť k zmierneniu zápalov zlepšeniu trávenia a celkovému posilneniu imunitného systému. Vlastnosti: Protizápalové účinky: Kurkumín aktívna zložka kurkumy má silné protizápalové vlastnosti. Pomáha zmierniť zápaly a môže byť prospešný pri liečbe zápalových ochorení ako sú artritída reuma alebo problémy s tráviacim traktom. Antioxidačné vlastnosti: Kurkuma je bohatá na antioxidanty ktoré chránia telo pred poškodením voľnými radikálmi čím podporujú bunkovú obnovu a bojujú proti starnutiu. Podpora trávenia: Kurkuma zlepšuje trávenie tým že stimuluje produkciu žlče. To podporuje trávenie tukov a zmierňuje tráviace ťažkosti ako plynatosť nadúvanie a pálenie záhy. Podpora imunity: Kurkuma posilňuje imunitný systém tým že podporuje prirodzené obranné mechanizmy tela. Môže tiež pomáhať pri prevencii infekcií. Podpora zdravia pečene: Kurkuma je známa svojimi detoxikačnými účinkami a podporuje správnu funkciu pečene. Pomáha pri odstraňovaní toxínov z tela a regenerácii pečeňových buniek. Podpora kardiovaskulárneho zdravia: Kurkuma môže znižovať hladinu cholesterolu a podporuje zdravé fungovanie ciev čím pomáha predchádzať srdcovo-cievnym ochoreniam. Spôsob užívania: V kuchyni: Mletá kurkuma sa často používa ako korenie v jedlách ako sú kari polievky omáčky a smoothie. Jej žlté sfarbenie a jemne korenistá chuť dodávajú jedlu špecifický charakter. Čaj: Pripravte si kurkumový čaj z jednej čajovej lyžičky mletej kurkumy ktorú zalejete horúcou vodou. Pre zvýšenie vstrebateľnosti kurkumínu pridajte štipku čierneho korenia a trochu zdravého tuku ako napríklad kokosový olej. Doplnky: Kurkuma sa tiež často užíva vo forme doplnkov stravy ako kapsuly alebo prášky pre dosiahnutie terapeutických účinkov. Kozmetické použitie: Mletá kurkuma je obľúbenou zložkou v domácich pleťových maskách vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym účinkom ktoré podporujú zdravú a žiarivú pleť. Pre recepty ako bylinky používať ako si urobiť bylinný čaj tinktúru masť a ďalšie si prečítajte náš článok tu: https: //www. bioruza. sk/a/bylinne-pripravky-alebo-ako-pouzivat-susene-bylinyKrajina pôvodu: India